Komplimenti in pohvale so v današnjem času pogosto vezani na zunanji videz ljudi. Tudi ta je sicer za našo samopodobo in samozavest zelo pomemben, pa vendar to ni vse, kar ljudje pri sebi in pri drugih cenimo. Pomembno je, da ljudje drug pri drugem opazimo in cenimo tudi druge lastnosti in dosežke, ki vsakega izmed nas naredijo edinstvenega.

Spodaj si zato lahko prebereš, zakaj so komplimenti tako pomembni za medsebojne odnose, ter kako lahko podamo kompliment, ki ni povezan samo z zunanjo privlačnostjo osebe. Prebereš lahko, kako deliti komplimente, kako spodbujati povezanost z ljudmi ter kako krepiti lastno hvaležnost za osebe, ki nas obkrožajo.

1. KOMPLIMENTI IZKAZUJEJO NAŠO ISKRENO HVALEŽNOST ZA DRUGO OSEBO

Pohvale in komplimenti niso samo prazne besede, ki jih delimo tja v en dan. Imajo moč, da nekomu polepšajo dan, povečajo njegovo samopodobo ter ustvarijo val pozitivne energije med dvema osebama. Ko nekoga pohvalimo zaradi značaja, osebnosti, dosežkov, vedenja … hkrati priznavamo trud, ki ga ta oseba vlaga v osebno rast, ter tako cenimo njihovo vrednost kot celostnih posameznikov.

To seveda lahko storimo tudi s pohvalo o videzu. Pomembno pa je, da ne pozabimo, da videz ni vse. Ljudje smo več kot le to, kar najprej vidimo. Ljudje smo kompleksna bitja in pomembno je, da to drug pri drugem prepoznamo.

2. S KOMPLIMENTI GRADIMO MOČNEJŠE ODNOSE

Pohvale igrajo zelo pomembno vlogo pri gradnji in krepitvi naših medosebnih odnosov. Ko iskreno priznavamo in cenimo vse lastnosti druge osebe, s tem pokažemo, da vidimo več kot samo zunanjost te osebe. Druga oseba to seveda zazna in se ob nas počuti prijetno, varno ter sprejeto. S tem, ko izrazimo občudovanje do nekoga zaradi intelekta, prijaznosti, sočutja, ustvarjalnosti, vztrajnosti …, zgradimo globlje povezave med nami in drugimi. Posamezniki se tako počutijo cenjene zaradi sebe kot celote.

3. KOMPLIMENTI POVEČUJEJO SAMOPODOBO, SAMOZAVEST IN ZAUPANJE VASE

Dobra samopodoba je ključna za naše celostno dobro počutje. Osebe z dobro samopodobo cenijo sebe, druge ter svet okrog njih nasploh. Zato je pomembno, da drug za drugega skrbimo ter drug drugemU izkazujemo naklonjenost. Komplimenti so pri tem zelo pomembno “orodje”. Imajo namreč moč, da okrepijo samopodobo pri drugih. Iskrena pohvala o njegovih dosežkih, veščinah, lastnostih, pa tudi o zunanjem videzu lahko človeka zares navdihne ter ga spodbudi, da še bolje raziskuje svoj potencial in tako gradi svojo pozitivno samopodobo.

NEKAJ NASVETOV ZA DELJENJE KOMPLIMENTOV, KI NISO SAMO FIZIČNE NARAVE

1. Bodi natančen: Ko osebo pohvališ, bodi specifičeni glede tega, kar pri tej osebi občuduješ in ceniš. Namesto “Ti si pameten/a.” lahko rečeš “Res občudujem tvojo sposobnost analitičnega reševanja problemov.”
2. Prilagodi pohvalo specifičnemu posamezniku: Pohvale in komplimenti imajo mnogo večji pomen in mnogo večjo težo, ko so oblikovane za specifičnega posameznika. Preden nekoga pohvališ, si vzemi čas in razmisli, kaj posameznika naredi edinstvenega in kaj ti pri tej osebi zares ceniš. V pohvalo lahko celo vključiš dogodek, kjer sta bila s to osebo skupaj udeležena in kjer si opazil to lastnost, ki jo pri tej osebi ceniš. Tako bo pohvala zvenela zares iskreno.
3. Osredotoči se na posameznikov trud in osebno rast: Pohvale, ki so usmerjene na posameznikovo osebno rast in trud, imajo lahko na posameznikovo samopodobo zelo velik učinek. Ko nekdo opazi naš napredek, naš trud, zavzetost ali pa naše navdušenje nad nečem, lahko s tem to le še poveča. Z zavedanjem truda pa smo ljudje po navadi še bolj motivirani, da z delom nadaljujemo ter da ne odnehamo.
4. Poudari pozitiven vpliv osebe na druge ljudi: ko pri človeku pohvalimo njegov pozitiven vpliv na druge ljudi, mu s tem pokažemo, kako pomemben je v resnici za ljudi okrog sebe. To da ljudem zelo velik pomen v življenju. Delati dobro za druge in biti povezan z drugimi je namreč del nas kot družbenih bitij, zato je taka pohvala za vsakega izmed nas veliko vredna.
5. Izrazi drugi osebi lastno hvaležnost zanjo: Izražanje hvaležnosti osebi je eden največjih komplimentov, ki jih kdorkoli lahko prejme. Zato lahko tudi ti drugi osebi poveš, da si hvaležen/a za njeno prijateljstvo, ljubezen, podporo, vodstvo … S tem pravzaprav priznaš pozitiven vpliv te osebe na tvoje življenje pa tudi na življenja drugih oseb.

ZA KONEC

S pohvalami in komplimenti lahko med nami in drugimi ustvarjamo sočutne in spodbudne odnose. Človeku damo s svojim komplimentom vedeti, da ga cenimo in da v njem vidimo vredno osebo. Pa naj bo kompliment namenjen videzu, osebnostni lastnosti, vedenju, dosežku ali pa še čemu, ljudje si komplimente vedno zapomnimo in s tem gradimo na svoji pozitivni samopodobi.

Zato je pomembno, da se zavedamo, kako pomembno je ljudi pohvaliti. Seveda pa je ravno tako pomembno, da je vsaka pohvala iskrena in da jo izrečemo zato, ker tako tudi zares mislimo. Pomembno je, da zares izhajamo iz sebe in da oseba čuti, da govorimo v skladu s svojimi prepričanji. Le tako lahko z drugimi ustvarjamo iskrene, globoke in pristne odnose.